70 choses à ne pas oublier à la préparation de sa valise pour la maternité !
Quelques listes non exhaustives pour ne rien oublier le jour J !
L’accouchement est toujours un moment stressant d’où la nécessité d’anticiper la préparation de sa valise pour la maternité. Il est recommandé de préparer sa valise à partir de 6 mois de grossesse afin d’être prête à toutes les éventualités.
Vous trouverez ci-dessous quelques listes des essentiels, évidemment vous pouvez la composer selon vos besoins particuliers. Enfin certains préféreront apporter quelques indispensables et laisser à votre partenaire le soin d’amener le reste plus tard. Encore une fois, la décision vous reviens et c’est à vous de voir.
Cependant même si vous ne souhaitez pas tout emmener d’un coup, essayez de préparer le nécessaire pour éviter les courses de dernières minutes. Après tout vous serez déjà bien occupé avec votre enfant.
Pour l’accouchement :
- 1 tee-shirt large pour être à l’aise
- 1 paire de chaussettes
- 1 brumisateur
- Des lingettes pour se rafraîchir
- Un accessoire pour vos cheveux afin de les attacher
- Des magazines, un livre ou même une console de jeux pour les longues heures d’attente
Si vous allaitez :
- Soutiens-gorges d’allaitement
- Des coussinets d’allaitement
- Des compresses d’allaitement
- Un coussin d’allaitement
- Quelques livres de conseils sur le sujet (le personnel n’est pas toujours assez formé pour vous accompagner)

Pour l’administration :
- Votre dossier obstétrique et anesthésique
- Votre numéro d’allocataire CAF
- Votre groupe sanguin
- Votre livret de famille
- Votre carte de sécurité sociale
- Votre carte de mutuelle
- Votre carnet de maternité
- Votre dossier d’inscription à la maternité
- Le document de reconnaissance anténatale
Dans sa trousse de toilette :
- 1 sortie de bain
- 5 serviettes de toilette
- 1 paquet de lingettes
- Des langes
- Des couches
- Du savon pour bébé
- Du sérum physiologique
- De l’éosine
Pour votre séjour à la maternité :
- Chemises de nuit (quelque chose de facile à enfiler)
- 1 Pull ou un gilet
- 1 peignoir
- Des chaussettes
- Des chaussons (facile à mettre)
- Des serviettes de toilette pour vous
- Des serviettes hygiéniques épaisses
- Des culottes de maternité
- Des mouchoirs
- Votre téléphone et son chargeur
- Une lampe douce pour la tétée ou le biberon nocturne
- Un carnet pour noter pleins de choses utiles
- Quelques encas (la nourriture de l’hôpital ne va pas toujours vous plaire)
Pour votre trousse de toilette :
- Brosse à dents et dentifrice
- Brosse à cheveux
- Gel douche
- Shampoing sec (parce que la flemme)
- Savon pour les mains
- Crème ou huile anti-vergetures
- Soin jambe lourdes
- Soin pour les mamelons
- Un peu de maquillage (pour les photos)
Quelques trucs en plus :
- Magazines, livres et même console de jeux pour l’accouchement si l’attente deviens longue
- Penser à préparer le message de naissance qui se fait toujours au dernier moment dans la précipitation
- Un objet, un cadre, un oreiller qui vous fait vous sentir comme à la maison
Pour l’arrivée de bébé :
- 1 pyjama
- 1 brassière en laine
- 1 paire de chaussons
- 1 bonnet
Pour le séjour :
- 1 doudou (et son doublon)
- 3 brassières
- 2 filets ombilicaux
- 6 pyjamas
- 8 bodies
- 2 gigoteuses
- 1 bonnet
- 6 bavoirs
- 1 nid d’ange
- 2 tétines (si vous le souhaitez)
- 1 paire de moufles (pour éviter les griffures)
Cette liste va sûrement vous sembler longue et c’est bien normal, voilà pourquoi il est nécessaire de commencer tôt la préparation de votre valise pour la maternité. De plus, ici le but est de ne rien oublier alors autant être exhaustif !
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